“就诊量从每天的20至30人次增加到100人次左右,网上挂号预约排到一周以后,临时增加了周末两天的上午门诊?!备仕嗍〉诙嗣褚皆杭踔孛耪镆缴舫?3日对中新社记者说,前来咨询“中医减重”人群中年轻人居多,占比近九成。
日前,中国国家卫生健康委员会会同多部门启动“体重管理年”活动,减肥和健康生活等话题在坊间引起热议,由此催热中医减重、绿色轻饮食、“吃动平衡”等理念。
甘肃省已有6家医疗机构开设体重管理临床业务。记者连日来走访该省多家医院了解到,甘肃省第二人民医院开展公益减重挑战赛;甘肃省中心医院开设减重门诊,燃脂瘦身备受关注。
在甘肃省第二人民医院减重门诊就医的陈奇斌接受采访时称,24岁的他以前身材匀称,近期因运动少、久坐、熬夜等因素,体重蹿升,“尝试过跳绳、跑步,空腹喝咖啡等方法,但掌控不好会反弹,所以过来试试中医诊疗”。
中医减重指用针灸、艾灸、推拿、拔罐等特色疗法,调节人体经络气血,并通过定制涵盖饮食、运动及作息的全方位方案,达到健康减重目的。
“我之前喝中药茶饮调理过,这次想多试几种中医疗法?!?3岁的兰州大学生杨修钰,因对身材不满和对健康状态担忧,来到中医减重门诊寻求改善方式。经过微创穴位埋线治疗后,她决定听从医生建议,少吃辣,少熬夜,适当运动,放松心态,坚持健康的生活方式。
“随着生活方式的改变,小胖墩被‘甜蜜陷阱’包围,超重和肥胖问题已成为全球性健康挑战,年轻人现在有健康生活的意识非常好。”兰州大学公共卫生学院营养与食品卫生学系教授、甘肃省营养学会理事长王玉23日接受采访时称,官方倡导的“三减三健”专项行动(即减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)为体重管理提供了科学指导。
王玉建议,年轻人应根据年龄、性别、活动量等因素制定个性化饮食计划,确保营养均衡;通过记录饮食日记、设定小目标等方式,逐步改变不良饮食习惯;利用健康APP、智能手环等工具,实时监测饮食、运动和体重变化。
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